/Anzeige/
Abschalten, runterkommen, entspannen… Sich um das eigene Wohlbefinden zu kümmern sollte nicht nur eine gut gemeinte Empfehlung der besten Freundin bleiben, sondern auf jeder Tagesordnung stehen. Neben Beruf, Familie und Alltagstrott fehlen leider oft die passenden Tools, um sich wirklich zu erholen. Kennst du das Problem auch und suchst nach einer Lösung, die dich hin und wieder aus dem Alltag holt? Dann wirst du in Dresden definitiv fündig. Denn hier wartet das Schwebebad am Schützenplatz auf dich, welches nicht nur deinen Körper zur Ruhe bringt, sondern auch die Seele von Sorgen nahezu befreit und ganzheitliche Entspannung bringt.
Letztens haben wir euch bereits unsere Top 3 Thermen in Dresden vorgestellt, bei dem das Schwebebad Dresden unser absoluter Favorit ist. Wellness, Entspannung und Erholung ist hier garantiert. Übrigens ist ein Wellnessgutschein aus dem Schwebebad auch eine ganz tolle Geschenkidee für Freunde und Familie.
Die Philosophie hinter dem Wellness-Konzept
Im Mittelpunkt jeder Wellness-Anwendung steht die Steigerung des Wohlbefindens. Ziel des Konzeptes ist es, Stress und Sorgen zu minimieren oder sogar ganz vergessen zu lassen. Schon beim Betreten des Schwebebades taucht man in eine friedliche Stimmung ab, die durch die ägyptische Gestaltung der Innenräume und dem herzlichen Empfang des Personals kreiert wird. In den Behandlungsräumen setzt sich das entspannte Ambiente fort. Das Angebot der Anwendungen ist abwechslungsreich, aber wunderbar aufeinander abgestimmt. Sie können einzeln genutzt oder auch miteinander kombiniert werden.
Sehen wir uns die Anwendungen mal genauer an:
Das Wellness-Angebot im Schwebebad in Dresden
Das Floating
Wer sich einmal dem Erlebnis des Floatingbades hingibt, wird mit großer Wahrscheinlichkeit wiederkommen. Denn die tiefe körperliche Ruhe und Entspannung, welche durch die Anwendung erreicht wird, ist wirklich einmalig. Das Floating findet in einem der zwei dafür vorgesehenen Räume statt. Ist man angekommen, darf man für eineinhalb Stunden die Tür hinter sich schließen und dem Alltag gänzlich entfliehen. In dem großen harmonischen Raum befindet sich alles, was man braucht. Dusche, WC, Waschbecken und natürlich der Entspannungspool. Sowohl die Luft- als auch die Wassertemperatur beträgt exakt 34,5° Celsius. Dank der hohen Bittersalzkonzentration im Wasser, wird die Solelösung schwerer als die Personen selbst. Folglich schwebt man im Pool und darf beobachten, wie die Grenzen zwischen dem eigenem Körper und der Umgebung verschwinden. Tatsächlich können während der Anwendung verschiedene Bewusstseinsebenen erreicht werden. Viele verfallen dabei in einen meditativen Zustand. Das außergewöhnliche Erlebnis kann einzeln oder zu zweit genossen werden.
Das Salinarium
Auch bei einem Besuch des Salinariums entflieht man dem Alltag ganz und gar. Dabei darf man es sich für dreißig Minuten in einem Sole-Intensiv-Inhalations-Raum bequem machen. Dessen Wände sind mit Salzkristallen ausgekleidet. Diese sind von einer Edelsteinader durchzogen. Durch eine medizinische Soleverneblungsmaschine wird eine sehr hohe Salzkonzentration erreicht, welche eine sehr positive Wirkung auf physischer und psychischer Ebene hat: Stress wird abgebaut, das Immunsystem gesteigert und die Konzentrationsfähigkeit wird erhöht. -Um nur einige positive Effekte zu nennen. Besonders in der Erkältungszeit tut der Besuch den Atemwegen gut und stärkt diese. Wer an Long Covid Symptomen leidet, soll ebenfalls von dem Besuch im Salinarium profitieren. Die Anwendung lindert die Symptome und kann die Heilung beschleunigen.
Auch für Allergiker empfiehlt sich das Salinarium zum Beispiel bei Atemwegsbeschwerden durch Pollenflug.
Neben den tollen Eigenschaften der hohen Salzkonzentration, ist auch die sphärische Atmosphäre im Salinarium hervorzuheben. Dank melodischer Klänge und einem Lichtspiel samt Sternenhimmel, fahren Körper und Geist runter und Tiefenentspannung wird erreicht.
Die Kryo-Sauna
Normalerweise denken wir bei dem Wort „Sauna“ direkt an Hitze. Bei der Kryo-Sauna ist allerdings genau das Gegenteil gemeint. Kryo (Cryo) ist griechisch und bedeutet „eiskalt“. Und tatsächlich befindet sich im Schwebebad eine Eissauna, die den Anwender*innen einen angenehmen Kälteschock verpassen soll. Bei einer Kälte von -130° Celsius wird der Körper für drei Minuten mit eiskalten Stickstoff umhüllt. Der Kopf wird dabei ausgelassen und nicht gekühlt. Da die Kälte durch sehr trockenen Stickstoff erzeugt wird und sehr wenig Feuchtigkeit enthält, erlebt man den Kälteschock als angenehm und prickelnd. Die Wirkung nach der Anwendung ist besonders schön. Denn der Körper fühlt sich angenehm warm und ruhig an. Positive Effekte sind zum Beispiel ein verbessertes Hautbild, die höhere Immunfunktion und der gesteigerte Fettstoffwechsel.
Die Kryo-Sauna wird erfolgreich in den Bereichen Sport, Medizin und Beauty eingesetzt. So nutzen besonders Leistungssportler*innen die Kältetherapie, um ihre Regenerationszeit zu verkürzen. Auch bei unseren Dresdner Sportlern des SG Dynamo Dresden, HC Elbflorenz und der Dresden Monarchs ist die Anwendung sehr beliebt.
BEMER – Gefäßtherapie
Auch die physikalische BEMER-Gefäßtherapie soll das Wohlbefinden steigern. Ziel der Anwendung ist es, die Mikrozirkulation im Körper zu verbessern, indem Selbstheilungs- und Regenerationsprozesse unterstützt werden. Für die Therapie nimmt man bekleidet auf einem speziellen BEMER- Komfortsessel oder auf einer BEMER-Auflage Platz. Durch elektromagnetische Impulse werden kleinste Gefäße stimuliert. Dabei werden Blutfluss und -austausch angeregt und die Immunabwehr verbessert.
Besonders zu empfehlen ist die Therapie für Personen, die an Erschöpfung, Wundheilungs- oder Stoffwechelstörungen und anderen geistlichen oder körperlichen Beschwerden leiden.
Wer die BEMER- Therapie mit einer dreißigminütigen Fußmassage verbinden möchte, kann auch das im Schwebebad buchen. Dabei werden zusätzlich die Fußreflexzonenpunkte aktiviert und die Selbstheilungskräfte angeregt.
Verschiedene Massagen
Auch Massagen tragen zu einer enormen Steigerung des Wohlbefindens bei und lassen Körper und Seele entspannen. Im Schwebebad kann man zwischen verschiedenen Massagen wählen. Das Angebot reicht von klassischen Gesichts- und Körpermassagen, die vorrangig der Muskelentspannung dienen und Ruhe mit sich bringen, bis hin zu außergewöhnlichen Massagen, welche ihren Ursprung in anderen Kulturen haben und gezielte Wirkungen für Körper und Geist erstreben.
Diese Massagen werden derzeit im Schwebebad angeboten:
- Akupunkt-Massage
- Asiatische Bambusmassage
- Ayurvedische Massagen
- Fußrefelxzonenmassage
- Hawaii-Massage Lomi Lomi Nui
- Hot Stone Massage
- Klassische Gesichtsmassage
- Klassische Massage
- Shiatsu-Massage
- Welldhara Aroma Öl Massage
- …und viele weitere Verwöhnprogramme von Kopf bis Fuß
Wellness-Geschenke aus dem Schwebebad in Dresden
Manchmal möchte man nicht nur sich selbst etwas Gutes tun, sondern denkt an eine liebe Person, der man eine Freude machen möchte. Das Schwebebad bietet die Möglichkeit, alle Anwendungen auch als Gutschein zu verschenken.
Einige Angebote, wie das Floatingbad, BEMER Gefäßtherapie, Salinarium oder Massagen, sind auch zu zweit möglich, sodass ein gemeinsamer Besuch zum Highlight werden kann.
Wer sich für ein ganzes Verwöhnprogramm interessiert, kann sich jederzeit an die Mitarbeitenden im Schwebebad wenden. Sie geben bestens Auskunft über Kombinationsmöglichkeiten der einzelnen Anwendungen oder empfehlen direkt ein verfügbares Paket. Sogar für Kinder oder Schwangere kann ein speziell für sie angefertigtes Programm gewählt werden.
Auf der Website des Schwebebades sind alle Pakete und Anwendung aufgeführt.
Kontaktdaten des Schwebebades am Schützenplatz
Wo?
Schwebebad am Schützenplatz
Schützenpl. 14
01067 Dresden
Wann?
Montag bis Samstag
10 – 20 Uhr
Telefon: +49 351 4400127
Mail: service@schwebebad-dresden.de
Und? Hast du nun auch Lust, den Alltag hinter dir zu lassen und dem Schwebebad am Schützenplatz einen Wellness-Besuch abzustatten? Wir können es auf jeden Fall empfehlen. Also: schnapp dir am Besten gleich dein Telefon und vereinbare einen Termin für Entspannung und dein Wohlbefinden. Wir wünschen dir viel Freude und angenehme Erholung!
Das könnte dich auch interessieren:
